こんばんは。永井雄一郎です。 サッカーを辞める。 ライバルにポジションを取られる。 ケガが原因でこのような状況になった人を何人も見てきました。 サッカー経験者であればケガをしてアナタ自身がこのようなことを経験した、もしく…

「トレーニングを担当するからには、結果を出して選手のモチベーションを上げたい。」 結果が出ればければ契約を打ち切られるプロの世界。 そんな厳しい世界で戦うアスリートたちのトレーニングを担当するトレーナーであれば、誰もがこ…

こんばんは。永井雄一郎です。 「怪我をしたら、マッサージやストレッチでケアしていくしかない。」 そう思っていた私でしたが、 体軸コンディショニングスクールのトレーナーに施術をしてもらった時、膝の痛みが再発した場合の「セル…

こんばんは。永井雄一郎です。 「まさか、こんな事が原因だったとは…」 「当たり前すぎて、考えもしなかった。」 これらは、体軸トレーニングを始めてから頻繁に思うことです。 ですが、当たり前だと思っていることほど出来ていない…

こんばんは。 永井雄一郎です。 サッカー選手にはケガが付きものです。 ケガをすると大好きなサッカーが出来ないでウズウズしてしまうだけではなく、チームメイトに追い抜かれてしまうのではないかと不安な気持ちになります。 それな…

こんばんは。 永井雄一郎です。 「このトラップさえ上手く出来ていれば…」 「さっきのトラップミスでボールを奪われなければ…」 このように1つのトラップで後悔するときもあれば、 「思い通りのところにトラップ出来たから決勝点…

こんばんは。 永井雄一郎です。 「ボールタッチの感覚がいつもと違う。」 「なんか足が重い。」 「ボールコントロールがなぜか上手くいかない」 このように感じたことはありませんか？ サッカーの動作はボールを止める、蹴る、ドリ…