スポーツトレーナーになりたい
こんにちは、 体軸コンディショニングのマネージャー山川です。 今日は私のちょっとしたの思い出話です。 私は高校から大学までアメリカンフットボール部に所属し、 辛い、 辞めたい、 早く〇〇引退しろ! などなど、さまざまな思…
2018.11.14 体軸コンディショニングスクール
こんにちは、 体軸コンディショニングのマネージャー山川です。 今日は私のちょっとしたの思い出話です。 私は高校から大学までアメリカンフットボール部に所属し、 辛い、 辞めたい、 早く〇〇引退しろ! などなど、さまざまな思…
2018.11.11 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 永井雄一郎です。 「このトラップさえ上手く出来ていれば…」 「さっきのトラップミスでボールを奪われなければ…」 このように1つのトラップで後悔するときもあれば、 「思い通りのところにトラップ出来たから決勝点…
2018.11.04 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 永井雄一郎です。 「ボールタッチの感覚がいつもと違う。」 「なんか足が重い。」 「ボールコントロールがなぜか上手くいかない」 このように感じたことはありませんか? サッカーの動作はボールを止める、蹴る、ドリ…
2018.11.03 体軸コンディショニングスクール
【タイガーショットを打つ方法】 〜サッカー元日本代表 永井雄一郎が教える〜 [この無料小冊子の内容] ・力を入れるとシュートは弱くなる。 ・膝下を振り抜いてもシュートは伸びない。 ・よくある筋トレがパフォーマンスを落とす…
2018.11.02 体軸コンディショニングスクール
「立甲が出来ないんですよね…」 肩甲骨を立てる立甲。 初めて永井選手のコンディショニングサポートをしたとき、 このように現状を話してくれました。 担当しているアスリートの現状とイメージしているプレーに対しての差を埋めるト…
2018.10.31 体軸コンディショニングスクール
【タイガーショットの打ち方】 「体格が違う」、「身体の柔軟性が違う」、 挙げ句の果てには「才能が違う」など、 観戦しているサッカー関係者たちから聞こえてくるのはネガティブな感想。 これらの感想は、先月開催されたJリーグU…
2018.10.31 体軸コンディショニングスクール
「浦和レッズ時代の永井選手のドリブルって、カカシがピョンピョン素早く動いているイメージなんですよね。」 「姿勢が崩れないし、ブレないですよね。」 ※ご参考までに、下記URL動画をご覧ください。 https://youtu…
2018.10.31 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。永井雄一郎です。 「スピード」・「角度」・「タイミング」 私がパスをするときに気をつけていることは、主にこの3つです。 この3つの要素が揃ったときのパスは私自身でも、 自画自賛してしまうようほど素晴らしいです…
2018.09.02 体軸コンディショニングスクール
こんにちは、 体軸コンディショニングのマネージャー山川です。 一昨日、銀座スタジオで稀に開催される練習会に参加しました。 身体の使い方はもちろん、 それを極限まで高めるために格闘技の練習も交えながら鍛錬をしていきます。 …
2018.08.27 体軸コンディショニングスクール
どの姿勢、どの状況、どの競技、 いずれにおいても一定のパフォーマンスを発揮できる。 これが運動神経の良さなのではないでしょうか。 そして、スポーツ選手はこの運動神経の良さを身につけたいのではないでしょうか? もし、運動神…