「ぬぉ～ッ！負けた！！」 こんにちは。アナトミーの鬼の田中です。 私は負けず嫌いなので、隠れトレーニングをしています。 (隠れていないけど…) ただ、、、 この前、スタッフの山根さんと力比べをしましたが、負けてしまいまし…

こんばんは。アナトミーの鬼の田中です。 さて、今日は腕と体幹機能について、分かりやすくお話をしていきます。 腕と体幹は、肩甲骨を介して繋がっています。 その肩甲骨は、多くの方が「肩こりで有名な僧帽筋」などで体幹に固定され…