肩こりが治らないのは足の甲が硬いから?
こんばんは。 体軸コンディショニングトレーナーのやまちゃんです。 地元福井は37年ぶりの豪雪となって、全国ニュースにもなっています。 また、国道も寸断され、今もなお1400台の車が立ち往生し、自衛隊から救援物資が届けられ…
2018.02.07 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 体軸コンディショニングトレーナーのやまちゃんです。 地元福井は37年ぶりの豪雪となって、全国ニュースにもなっています。 また、国道も寸断され、今もなお1400台の車が立ち往生し、自衛隊から救援物資が届けられ…
2018.02.02 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 体軸コンディショニングスクールの山根です。 先日、テレビで腰痛予防についてやっていました。 「脚を組むことは良くない」というよくあるコメントを聞いて、「そんなこと分かっているし、言われても無理!」と…
2018.01.22 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。アナトミーの鬼の田中です。 今日は寒いですね。東京も雪が降っています。 鬼も寒さで震えております。 そんな中、肩の痛みを訴える患者様がいらっしゃいました。昔からなにかというと肩が痛むそうです。 治ったかと…
2018.01.17 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 体軸コンディショニングトレーナーのやまちゃん(山崎仁史)です。 突然ですが、 あなたは寝ている時は、 いびき派ですか? それとも、 寝言派ですか? はい、やまちゃんは寝言派です。 どっちにしても、一緒に寝て…
2018.01.12 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。アナトミーの鬼の田中です。 先日、慢性的な腰の痛みで悩んでいる方がいらっしゃいました。 しかし、あるポイントと、1つの体操で腰の状態は大きく変わりました。 そのポイントと体操を知りたい方は、続きをぜひ読んで下…
2018.01.11 体軸コンディショニングスクール
こんにちは。 体軸コンディショニングの藤田です。 入浴中にボーッとすることないですか? 私もボーッとしていますが、身体のメンテナンスもしています。 今回は、浴室で私が行っているコンディショニング法をお伝えします。 やり方…
2018.01.06 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。アナトミーの鬼の田中です。 今回は、「やったことがない内臓の調整ができちゃった」という筋膜アナトミーを受けてくれた人の話です。 その方は、私の内臓の施術をマネしてみたら、クライアントさんの膝の痛みの悩みを解決…
2018.01.05 体軸コンディショニングスクール
こんばんは、アナトミーの鬼の田中です。 今回は、外反母趾など足の痛みの話です。 ・外反母趾になりそうで不安。。 ・足の親指が痛い。 ・知り合いが外反母趾で困っている。 もし当てはまるなら、続きを読んでみて下さい。 この足…
2018.01.03 体軸コンディショニングスクール
新年明けましておめでとうございます。 体軸コンディショニングトレーナーのやまちゃん(山崎仁史)です。 大晦日に原因不明の悪寒と関節痛に苛まれ、苦しみながら年を越しました。笑 新年早々、休日急患センターに行きましたが、イン…
2017.12.25 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。アナトミーの鬼の田中です。 電車の中は揺れますが、あの中で安定している人と、 吊革につかまっていないとすぐに倒れそうになってしまう人がいますが、その違いは何なのでしょうか? 足腰や体幹を毎日鍛えないといけない…