そうだ!京都、行こう。
こんばんは。メンタリストTanaKaです。 タイトルにあった「そうだ! 京都、行こう。」 これって、非常に有名なフレーズですよね? このフレーズと共にあの音楽も頭の中に蘇ってきませんか? ゆっくり流れるようなリズムで、 …
2018.08.31 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。メンタリストTanaKaです。 タイトルにあった「そうだ! 京都、行こう。」 これって、非常に有名なフレーズですよね? このフレーズと共にあの音楽も頭の中に蘇ってきませんか? ゆっくり流れるようなリズムで、 …
2018.08.30 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。体軸コンディショニングスクールの山根です。 「プロに行っても通用すると思います。」 と、先日の施術の時に、あるクライアントに伝えてみたのですが、 その方から、 「ホントですか?」 「なんでそう言えるのですか?…
2018.08.29 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。スペインの土屋です。 私は学生時代にスペイン留学していたので、 今でも仲のいい友人たちが沢山います。 私が急遽スペインに行くと知った友人たちが週末にプチ旅行を計画してくれたお陰で、 久しぶりにバカンス気分を堪…
2018.08.29 体軸コンディショニングスクール
ピラティスの指導をしていると、 スクール生がどうしてもできないエクササイズや 苦手なエクササイズが出てきます。 そのようなエクササイズがあったときに、 そのエクササイズを達成するためにどんな指導をしますか? 気合いだぁぁ…
2018.08.28 体軸コンディショニングスクール
おはようございます、 体軸コンディショニングのマネージャー山川です。 現在夏季休業のはずですが、 平時よりもずっとパソコンにかじりついている今日この頃です。 休みは好きですが、長期間の休みは落ち着かない、、 というか、無…
2018.08.28 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。体軸コンディショニングスクールの藤田です。 私は体幹を鍛えることも好きですが、 体幹の評価も好きなんです。 結構、細かくみることが好きなので、 マニアックと言われる時もあります。 ちなみに、あなたは「体幹の評…
2018.08.28 体軸コンディショニングスクール
こんにちは、 体軸コンディショニングのマネージャー山川です。 野球をするとき、誰しもが必ず「投げる」という動作をするはずです。 走ることよりも先に、キャッチボールで身体を動かす方も多いのではないでしょうか。 その投げるこ…
2018.08.27 体軸コンディショニングスクール
どの姿勢、どの状況、どの競技、 いずれにおいても一定のパフォーマンスを発揮できる。 これが運動神経の良さなのではないでしょうか。 そして、スポーツ選手はこの運動神経の良さを身につけたいのではないでしょうか? もし、運動神…
2018.08.27 体軸コンディショニングスクール
リンパは血管に関係していて、 リンパを整えると血流も良くなり、 むくみや冷え性に効果があります。 といったことが言われていますが、どうでしょうか? むくみや冷え性に悩んでいる方は減ってはいませんよね? 一般的に行われてい…
2018.08.27 体軸コンディショニングスクール
おはようございます。 体軸コンディショニングスクールの城です。 私は2年前まで上半身がガリガリで、下半身は多少のむくみはあっても細く見えるラッキーな体型でした。 ところが、医療機関でビューティーカウンセラーを始めて座り仕…