的確な体幹の評価が出来てますか？

こんばんは。理学療法士の藤田です。
先日、元ボクシング3階級王者のコンディショニングをさせて頂きました。

この方は長年の腰痛があり、痛みに悩みながら競技をされていました。
私の評価の結果、
まずは、体幹の安定化を再構築する必要があると感じました。
そこで、体幹が安定するために何が必要かを評価して２つの介入しました。

行った内容ですが、
１、体幹の安定のために、腰の生理的な前弯カーブと弾力性を回復させて取り戻すこと。
２、腰と股関節を連動させて使えるようにして、骨盤周りを安定さること。

これにより、その場で劇的に症状が改善さました。
腰痛により力強く踏み込んでパンチが打てなかったのが、

「久々にしっかりと打てる。」
「これなら、負けない」

と、喜んで下さいました。

あなたは、クライアントさんの体幹が安定するために、

・今はどんな状態か？
・数ある問題点の中から、まず何からあアプローチをすることが必要か？

これらを的確に評価して介入し、しっかりと結果を出すことは出来ますか？
もし、自信持ってイエスと言えない方には、
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一般の方にも分かるように、理学療法士の私が分かりやすくお伝えしております。
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