「生徒さんがレッスンに興味もってくれているかどうか、凄い分かるんです。」
「興味持っていないのが分かると、けっこうツライんですよね。」
こんにちは。アナトミーの鬼の田中です。
先日、このような悩みを相談してくれたインストラクターの方がいました。
その方は、私のアドバイスを実践してから、
興味深々のままレッスンに参加する生徒さんが増えて、喜んでくれました。
そして、プライベートレッスンに変更する方もいらっしゃるようです。
スポーツジムでは様々な人がいます。
目的意識が明確な人と、
目的はあるけれど、なんとなく通っている人。
けっこう、後者の人が多いようで、
その場合、レッスンを何となく受けているだけで、
次第に来なくなるそうです。
それがレッスン中に分かっちゃうらしいです。
なんかイヤですよね。そういうの。
でも、今回、私に相談してくれた人の結果からすると、
どうやら、生徒さんに明確な身体の変化や
今の身体の状態をフィードバックさせることができると、
全然違うようなんです。
例えば、ヨガやピラティスの動きの際に、
インナーマッスルが働いているかどうかは分かりにくいので、
座った状態で腕に軽く抵抗をかけて、
体幹が安定しているかどうかをみます。
この時に体幹が不安定なら、
ヨガやピラティスの時はまずインナーマッスルが使えていません。
また、体幹が一見安定しているように見えても、
腹部の力が少なく、背中の力で安定させている人がいます。
その場合もインナーマッスルが使えていませんので、
ヨガやピラティスの動きの時は、
なおさらインナーマッスルが使えていません。
このような評価をレッスン前後でしてあげると、
レッスンの時の生徒さんの目つきが違うようなんです。
体幹が使えていないことが分かって、
目的が明確になったからです。
このような評価だけでも変わりますので、
ちょっとしたコンディショニングまでしてあげたら、
なおさら生徒さんの気持ちは変わります。
そりゃ、プライベートレッスンに変更する人も出てきますよね。
ぜひ、レッスンの前後に、評価やちょっとしたコンディションイングをしてあげてください。
きっと喜んでくれますし、ちょっとずつ、やる気のある生徒さんが増えていきますよ。
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