体重は変わらないけど身体は軽く感じる!
こんばんは。 ブラジルの土屋です。 今は国内を移動してある地方都市に滞在しています。 ブラジルに着いてからも長距離移動や打ち合わせが続いたこともあり、日本で日課にしていたランニングができていませんでした。 しばらくランニ…
2018.02.25 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 ブラジルの土屋です。 今は国内を移動してある地方都市に滞在しています。 ブラジルに着いてからも長距離移動や打ち合わせが続いたこともあり、日本で日課にしていたランニングができていませんでした。 しばらくランニ…
2018.02.23 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 体軸コンディショニングトレーナーのやまちゃんです。 平昌冬季五輪スピードスケート女子500m、金メダリストの小平奈緒選手の力強いスケーティングは日本を魅了しました。 そんな小平選手の強さの秘訣を、多くの解説…
2018.02.22 体軸コンディショニングスクール
こんばんは! 体軸コンディショニングの山根です。 今日は私が学生トレーナーの頃に経験したスポーツ現場でのお話をしたいと思います。 もしかしたら皆さんもこんな経験があるのではないでしょうか? ↓ 「トレーナーの言う通りに筋…
2018.02.21 体軸コンディショニングスクール
こんにちは、 体軸コンディショニングのマネージャー山川です。 平昌オリンピックの影響で、世界全体がスポーツと言うものに注目しています。 普段から運動を動かしている人だけでなく、全く身体を動かしていない人まで観ているので、…
2018.02.20 体軸コンディショニングスクール
初めまして。 縁あって、今回からメルマガを書かせていただくことになりました、ブログ「リハ塾」にて、セラピストや一般の方向けにリハビリテーションや体に関する知識を提供しています、理学療法士の松井です。 よろしくお願いします…
2018.02.17 体軸コンディショニングスクール
========================== 体軸コンディショニングスクール説明会へご招待します。 ▼▼▼ 招待状を受け取りたい方はこちら。 ========================== こんばんは。 体…
2018.02.16 体軸コンディショニングスクール
こんばんは!体軸コンディショニングの山根です。 最近テニス以外の競技をしている方の指導をする機会が増えてきました。 経験を積めば積むほど、気づいた点や新たな発見が多くあります。 今回はそんな中で、気が付いたことをお伝えし…
2018.02.15 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 アナトミーの鬼の田中です。 この股関節の痛みはなんだろう・・・ 普段は痛くないんだけど、 ・深く曲げると詰まる感じがある。 ・あぐらをかくと痛いし、片方だけ膝が浮いている。 ・股関節を回すと引っかか…
2018.02.15 体軸コンディショニングスクール
おはようございます、 体軸コンディショニングのマネージャー山川です。 先日新たな体軸セラピストが輩出されました。 卒業された方々、レベル4までお疲れ様でした。 皆さん、レベル4で格段に成長されていて、嬉しい反面、卒業して…
2018.02.14 体軸コンディショニングスクール
こんばんは。 体軸コンディショニングトレーナーのやまちゃんです。 4年に1度の冬季オリンピック、今年は韓国のピョンチャンで開催していますね! 日本人選手の活躍が期待される中、先日女子スピードスケートの高木美帆選手が見事に…